Hogyan lehet legyőzni a feszesség a hangjában?

A hang feszessége sok énekest kísérő probléma. Általános szabály, hogy minél magasabb a hang, annál feszültebb a hang, és annál nehezebb lesz tovább énekelni. Az elfojtott hang leggyakrabban sikolyként hangzik, és ez a sikoly „rúgásokat” eredményez, a hang megtörik, vagy ahogy mondani szokás, „kakast ad”.

Ez a probléma jelentős az énekesnő számára, így nem könnyű megszabadulni tőle, de ahogy mondani szokás, semmi sem lehetetlen. Szóval, beszéljünk arról, hogyan lehet eltávolítani a feszülést a hangjában?

Élettan

Az énekben, akárcsak a sportban, minden a fiziológián alapul. Fizikailag éreznünk kell, hogy helyesen énekelünk. És helyesen énekelni azt jelenti, hogy szabadon énekelünk.

A helyes énekpozíció a nyitott ásítás. Hogyan készítsünk ilyen pozíciót? Csak ásíts! Érzed, hogy kupola keletkezett a szádban, egy kis nyelv megemelkedett, a nyelv elernyedt – ezt hívják ásításnak. Minél magasabb a hang, annál tovább nyújtja az ásítást, de az állkapcsát egy helyzetben hagyja. Annak érdekében, hogy az éneklés során a hang szabad és teljes legyen, ebben a helyzetben kell énekelnie.

Illetve ne felejtse el mindenkinek megmutatni a fogát, mosolyogva énekelni, azaz „konzolt” készíteni, vidám „smileyt” mutatni. Irányítsd a hangot a felső szájpadláson, vedd ki – ha bent marad a hang, soha nem lesz szép. Ügyeljen arra, hogy a gége ne emelkedjen fel, és a szalagok ellazuljanak, ne gyakoroljon nyomást a hangra.

A helyes pozíció szembetűnő példája Polina Gagarina fellépése a 2015-ös Eurovízión, nézze meg a videót. Éneklés közben Polina kis nyelve látszik – annyira ásított, ezért zeng és szól szabadon a hangja, mintha nem lennének határai a képességeinek.

Tartsa meg a merevítő és ásítás pozícióját az egész éneklés során: énekekben és dalokban egyaránt. Ekkor a hang halványabb lesz, és észre fogod venni, hogy könnyebb lesz énekelni. Természetesen a probléma nem szűnik meg az első próbálkozás után; az új pozíciót meg kell szilárdítani és szokássá kell válni; az eredmény nem fog évekig várakozni.

Ünnepély

A hang feszességének megszüntetésére szolgáló énekek szintén fiziológián alapulnak. A gyakorlatok végzésekor a legfontosabb a pozíció és a merevítés megtartása.

• Énekelheted a „Bdeya, bdeya, bde, bde”, „Briya-briya-briya-briya-bri”, „Miya-miya-miya-miya-mi”, „Lyuya-lyuya-lyuya-lyuya-lyu” című dalokat. 5 billentyűhanggal lefelé, például: „sol”-ról „do”-ra C-dúrban. Ne felejtse el egy helyzetben tartani az állkapcsát, és szabadon tartani a gégéjét és a szalagjait anélkül, hogy megváltoztatná a helyzetet.
• Énekeld az „E”-t a do-sol-fa-mi-re-do hangok mentén, a felső és az alsó hangoknál ugyanabban a helyzetben, fokozatosan növelve a hangmagasságot.
• A magas hangokat gyakran kiabálva játssza le, ezért próbálja meg halkan énekelni, fokozatosan növelve a hangerőt. Ha ez kezd működni, akkor a szabadság eljött a hangba.

A híres énektanár, Marina Polteva kiváló szenzációs módszerrel dolgozik (tanár az „Egy-az-egy” és a „Pontosan” című műsorokban az One-on). Részt vehet a mesterkurzusában, vagy sok anyagot találhat az interneten, és sok hasznos információhoz juthat énekfejlesztéséhez.

Vágy, hit és munka

A gondolatok anyagiak – ez egy régen felfedezett igazság, így a siker kulcsa az, hogy higgy magadban, és vizualizáld, amit szeretnél. Ha egy hónap, még kevésbé egy hét edzés után sem megy, ne ess kétségbe. Dolgozz keményen, és biztosan eléred, amit szeretnél. Képzeld el, hogy a hang magától mozog, minden szorító nélkül, képzeld el, hogy könnyű neked énekelni. Erőfeszítés után a legnehezebb dalokat is meghódítod hatalmas hangterjedelmével, higgy magadban. Sok szerencsét!